- Επιλογή Συντάκτη -

Συνιστάται Ενδιαφέροντα Άρθρα

Ομορφιά & Μόδα

5 κοινά φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε κατά το θηλασμό

Ναί! Φρούτα είναι καλό για σας. Υπάρχουν όμως ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε ενώ θηλάζετε. Υπάρχουν μερικά φρούτα που περιέχουν χημικές ουσίες και θρεπτικά συστατικά που μπορεί να είναι ωφέλιμα για εσάς αλλά ταυτόχρονα ίσως να μην είναι καλό για το μωρό. Έτσι, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη διατροφή σας όταν είστε θηλάζουσα μητέρα.
Διαβάστε Περισσότερα
Ομορφιά & Μόδα

Καλύτερα 15 πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα

Τα διαφορετικά τρόφιμα περιέχουν διαφορετικά επίπεδα θρεπτικών συστατικών, όπως μερικά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, μερικά σε βιταμίνες, μερικά σε ασβέστιο ή μερικά τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, έτσι η ποσότητα και ο τύπος θρεπτικών ουσιών που καταναλώνουμε από την πρόσληψη τροφής είναι σημαντική. Συχνά οι άνθρωποι υποφέρουν από έλλειψη θρεπτικών ουσιών που έχει ως αποτέλεσμα περαιτέρω προβλήματα.
Διαβάστε Περισσότερα
Ομορφιά & Μόδα

Bhairava Mudra - Πώς να κάνετε τα βήματα και τα οφέλη

Το Mudra είναι στην πραγματικότητα μια σανσκριτική λέξη που αναφέρεται στην τρέχουσα στάση σας. Η Mudra είναι στην πραγματικότητα μια συμβολική χειρονομία και πιο συγκεκριμένα είναι σαν χειρονομία ή χειρονομία δάχτυλων. Πολλοί μούρτες συνδέονται με στάσεις γιόγκα ή σωματικές ασκήσεις. Αυτή η γιόγκα θέτει ή μια σωματική άσκηση είναι γνωστό ότι ωφελεί και επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας ή το συνολικό σύστημα.
Διαβάστε Περισσότερα
Ομορφιά & Μόδα

25 Δημοφιλή & Τελευταία σχέδια δαχτυλίδι κοσμήματος για γυναίκες και άνδρες

Όμορφα σχέδια δαχτυλιδιών πάντα κοσμούσαν τα υπέροχα δάχτυλα είτε ανδρών, γυναικών ή νηπίων. Κατασκευασμένο από χρυσό, ασήμι, ρουμπίνι, διαμάντι, ίνες κλπ. Έχει τη δική του σημασία για κάθε δάχτυλο. Σε γενικές γραμμές, τα δαχτυλίδια συμβολίζουν το άπειρο, απτό και το φεμινισμό. Πιστεύεται ότι όταν φοράτε δακτύλιο σε οποιοδήποτε από τα δάχτυλά σας, σας δίνει μια μαγική δύναμη που δεν είναι ευαίσθητη.
Διαβάστε Περισσότερα
Υγεία

15 εκπληκτικά οφέλη του θαλασσινού αλατιού για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Το αλάτι που παράγεται απευθείας από τη θάλασσα είναι αυτό που γνωρίζουμε ως θαλάσσιο αλάτι. Σε αντίθεση με το επιτραπέζιο αλάτι που είναι ιωδιούχο, το θαλάσσιο αλάτι είναι απολύτως φυσικό και στην καθαρότερη του μορφή. Όταν το νερό από τη θάλασσα εξατμιστεί, σχηματίζεται θαλάσσιο αλάτι. Δεν υπάρχουν μέθοδοι επεξεργασίας ή εναλλακτικές μέθοδοι καθαρισμού στην περίπτωση του θαλάσσιου αλατιού που εξασφαλίζει ότι οι ιδιότητες και τα οφέλη του θαλασσινού αλατιού διατηρούνται καλά.
Διαβάστε Περισσότερα
Ομορφιά & Μόδα

14 εκπληκτικά όμορφοι καταρράκτες στην Andhra Pradesh

Οι καταρράκτες είναι φυσικό θαύμα. Αυτοί οι μαγευτικοί σχηματισμοί είναι ένα θέαμα που βλέπει κανείς και δεν μπορεί κανείς απλά να σχεδιάσει ένα ταξίδι στη φύση χωρίς να τα επισκεφτεί. Το κράτος Andhra Pradesh έχει μερικούς θεαματικούς καταρράκτες που προσελκύουν επισκέπτες από όλη τη χώρα. Βρίσκονται μέσα σε γαλήνιο περιβάλλον και πλούσια βλάστηση, δεν πρέπει να χάσετε αυτούς τους μαγευτικούς καταρράκτες!
Διαβάστε Περισσότερα